Conteúdo — saude da mulher

Até pouco tempo atrás vivíamos uma vida analógica, nos comunicávamos por cartas, depois por telegramas, telefone, fax e celular. A evolução dessas formas de comunicação encurtou o tempo e diminuiu a distância entre as pessoas. Um documento que demorava dias para chegar ao seu destinatário, com o fax, passou a chegar em uma questão de minutos. O telefone nos possibilitou discutir questões de trabalho, conversar com parentes distantes e comunicar uma emergência instantaneamente. A TV trouxe a possibilidade de enxergarmos o ser humano a pisar na lua. Tudo isso vem evoluindo em uma velocidade muito alta. As mensagens que “ontem” demoravam para chegar*, hoje chegam imediatamente. Quando eu...

Como você prepara os seus legumes? No vapor ou refogados, bem sem graça? Ah, então você tem que provar essa salada de legumes grelhados...nunca mais vai querer comer de outra forma! Ingredientes: • 1 abobrinha cortada em rodelas médias• 1 berinjela cortada em rodelas médias• 10 tomates cereja, cortados na metade• 1 alho-poró cortado na metade, no comprimento• 6 aspargos cortados na metade• 1 cenoura cortada em palitos• 1 brócolis ramoso• 1 colher de sopa de azeite• 1 colher de sopa de tahine• 2 limões espremidos• 1 colher de chá de zaathar• Sal e pimenta do reino a gosto• 1/2...

Durante essa época do ano as crises alérgicas acabam aumentando, saiba como pode combater as crises inserindo alguns itens na sua alimentação. As alergias são um tipo de reação de defesa do nosso organismo contra algo que ele entenda como um perigo ou que não consiga reconhecer.

Como manter a nutrição sem perder o carnaval? Descubra aqui! Carnaval é sinônimo de farra, calor, festa e bagunça! Entretanto, muitas pessoas acabam esquecendo a boa alimentação durante a folia. Descubra aqui como garantir nutrição na época mais animada do ano! Para não perder nenhum momento da folia e ainda garantir a alimentação saudável e a hidratação adequada, escolha um dos sucos naturais Greenpeople mais nutritivos! Veja algumas sugestões: - Ouro: Combinação de manga, abacaxi, linhaça e hortelã, nosso Suco Ouro fornece energia e fibras na medida certa. Além disso, é rico em betacaroteno, que auxilia na proteção da pele...