Conteúdo — Bem-estar

Aprenda a reutilizar garrafas PET e monte sua própria horta.

Aprenda a reutilizar garrafas PET e monte sua própria horta.

O descarte inadequado de resíduos plásticos é um hábito infeliz e muito usual nas cidades brasileiras. O PET que deixa de ser reciclado traz consequências muito negativas para o meio ambiente.  Pensamos em várias maneiras de reutilizar esse material, e, uma delas é tornar uma garrafa pet em uma horta sustentável. Por isso, preparemos algumas dicas de como fazer isso.   1- Escolha das Plantas  Como se trata de uma mini-horta, normalmente se usam plantas bem pequenas, na maioria dos casos temperos:  Diversos tipos de pimenta  Salsinha  Manjericão  Hortelã  Cebolinha  Alecrim  Orégano  2- Substrato: o ideal é comprar terra preta de jardinagem e algumas pedrinhas pequenas para o sistema de drenagem que...

Ler mais →


Confira o quadro de medalhas das Paralimpíadas!

Confira o quadro de medalhas das Paralimpíadas!

 As Paralimpíadas terminaram! Vem conferir com a gente como ficou o quadro de medalhas!    Os Jogos Paralímpicos de 2021 acabaram no último domingo, dia 05 de setembro. Depois de muita emoção e do show dos nossos atletas, chegou o momento de ver como ficou o resultado final do quadro de medalhas. Na imagem, Petrúcio Ferreira, medalha de ouro nos 100m rasos T47. A China ficou em primeiro lugar, sem surpresas, já que lidera a competição desde 2004. A Grã-Bretanha e os Estados Unidos ficaram em segundo e terceiro lugar, respectivamente. O Brasil, com 22 medalhas de ouro, ficou em sétimo lugar.   Quem se destacou foi a Holanda que totalizou mais ouros que Brasil...

Ler mais →


5 Formas de reaproveitar as cascas de frutas

5 Formas de reaproveitar as cascas de frutas

Hoje, iremos te ensinar novas maneiras de utilizar cascas de frutas para que você não desperdice o que ainda dá para aproveitar.  Com certeza, depois de realizar alguma receita com frutas e vegetais, você deve ter olhado para o que sobrou e se perguntado “Será que essas cascas não tem alguma utilidade?”. Pensando em minimizar o desperdício doméstico, a Greenpeople separou dicas de como reaproveitar as sobras de frutas de um jeito criativo, aí na sua casa.   Adubo Orgânico  Um ótimo jeito de usar os restos de alimentos é transformando-os em adubo orgânico por meio de uma composteira caseira. Se você tiver plantinhas ou horta...

Ler mais →


Sorvete de kefir com Granola Protein

Sorvete de kefir com Granola Protein

Ingredientes  - 150 g de cream cheese de kefir de água (base grão de bico) - 200 ml de leite de coco - 2 claras em neve de aquafaba - 1/2 xícara de Eritritol  - 1/2 xícara de água  - 1 colher de café de liga neutra -1 colher de chá de emulsificante para sorvete. Modo de preparo: Na batedeira, bata a aquafaba até formar as claras em neve e reserve. Em uma panela, coloque a água e o eritritol para ferver. Deixe ferver até virar uma calda, misture de vez em quando para não queimar. Despeje a calda ainda...

Ler mais →