Conteúdo — snacks saudáveis

O final de semana está chegando e já é hora de pensar em comidas gostosas e saudáveis para dar um sabor diferente a sua rotina. Por isso, separemos para vocês essas receitas super nutritivas e deliciosas de pastas que podem acompanhar pães, torradas e até mesmo os crackers e snacks Greenpeople.   O tempo total de cada receita é de 1 hora - 30 minutos para preparo e 30 minutos para o cozimento.  ROMESCO   Ingredientes  2 unidades pimentão vermelho 1/2 xícara amêndoa tostada 1/3 xícara azeite de oliva 1/3 xícara salsinha 1 colher chá páprica 1 dente alho pequeno sal e pimenta  Instruções  Cortar o pimentão em 4 pedaços cada um, retirando o miolo e levar ao forno médio em...

Férias é bom, mas nada como voltar a nossa rotina saudável e encaixar nossos hábitos novamente! Alimentação: Organize as refeições da semana, monte o cardápio da semana, separe seus lanches e a lancheira do seu filho. Os sucos Greenpeople se encaixam em diferentes momentos e agilizam sua organização sem perder a qualidade e nutrientes da sua alimentação. Já deixe os alimentos que você e as crianças levarão de lanches separados no armário e na geladeira para facilitar a montagem da lancheira.Café da Manhã: O café da manhã é uma das principais refeições, como as manhãs acabam sendo um pouco turbulentas nesse retorno a rotina, quanto...

Nada melhor do que uma sopinha para esquentar as noites frias de inverno, né? Mas para as sopas ficarem completas e nutritivas, é preciso um bom equilíbrio entre os ingredientes, garantindo assim o aporte de nutrientes adequado, sem carências e sem excessos. Separamos aqui algumas receitas de sopa para você testar na estação mais gelada do ano, se aquecendo e deliciando ao mesmo tempo!    SOPA CREMOSA DE PALMITO Ingredientes: 250g de palmitos em conserva 1 colher (sopa) de azeite
 1 cebola média ralada
 1 dente de alho amassado
 1 xícara de tofu amassado 1 xícara (chá) de bebida de...

COMIDINHAS PARA HAPPY HOUR COM GREENPEOPLE A nossa nutri @aleluglio e sua filha @natiluglio prepararam várias receitas de pastinhas e comidinhas de mega saudáveis para comer com nossos snacks - chips e crackers! Um happy Hours na varanda em família acompanhado de um Clericot de suco de laranja com kombucha e muitas frutas! Muita saúde para todos, dentro de casa! #greenpeoplebrasil                                       - Pasta dourada de castanha de caju  1 xícara de castanha de caju crua deixada de molho por 6 horas 1 col. de sopa de azeite...