Conteúdo — férias

Férias é bom, mas nada como voltar a nossa rotina saudável e encaixar nossos hábitos novamente! Alimentação: Organize as refeições da semana, monte o cardápio da semana, separe seus lanches e a lancheira do seu filho. Os sucos Greenpeople se encaixam em diferentes momentos e agilizam sua organização sem perder a qualidade e nutrientes da sua alimentação. Já deixe os alimentos que você e as crianças levarão de lanches separados no armário e na geladeira para facilitar a montagem da lancheira.Café da Manhã: O café da manhã é uma das principais refeições, como as manhãs acabam sendo um pouco turbulentas nesse retorno a rotina, quanto...

Veja dicas de onde descansar essas férias! Com as férias chegando, aquele desejo de descanso começa a aparecer. Conheça 6 destinos brasileiros ideais para dar uma fugida para descansar essas férias! O Brasil é um país enorme, com grande biodiversidade e natureza em muitos locais que, muitas vezes, nós nem conhecemos. Aproveite para saber mais sobre esses destinos e escolher o local perfeito para passar essas férias! Serra da Bocaina (SP) A 225 km de São Paulo, a Serra da Bocaina conta com um clima agradável, ambientes calmos e relaxantes, muitas trilhas e cachoeiras e vilarejos com lindos restaurantes e...