Conteúdo — #familia

Um exemplo vale mais que mil palavras

Um exemplo vale mais que mil palavras

A influência dos pais na formação dos hábitos alimentares A construção de bons hábitos alimentares nas crianças começa ainda na barriga, passa pela amamentação e se fortalece durante a introdução alimentar e toda a infância.O paladar do bebê é influenciado diretamente pelo que a mãe consome, já que os sabores e aromas são transmitidos para os filhos durante a gestação e, também, através do leite materno.Além de ser importante para o crescimento, a qualidade dos hábitos alimentares adquiridos na infância representa um dos principais fatores de prevenção de algumas doenças na fase adulta. Sendo assim, alimentos naturais como frutas, verduras,...

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Volta às aulas: confira as dicas para manter uma rotina saudável.

Volta às aulas: confira as dicas para manter uma rotina saudável.

Férias é bom, mas nada como voltar a nossa rotina saudável e encaixar nossos hábitos novamente! Alimentação: Organize as refeições da semana, monte o cardápio da semana, separe seus lanches e a lancheira do seu filho. Os sucos Greenpeople se encaixam em diferentes momentos e agilizam sua organização sem perder a qualidade e nutrientes da sua alimentação. Já deixe os alimentos que você e as crianças levarão de lanches separados no armário e na geladeira para facilitar a montagem da lancheira.Café da Manhã: O café da manhã é uma das principais refeições, como as manhãs acabam sendo um pouco turbulentas nesse retorno a rotina, quanto...

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Nosso apoio e parceria com a Arcah: nutrindo corpo e alma

Nosso apoio e parceria com a Arcah: nutrindo corpo e alma

A ARCAH é uma instituição que promove a reintegração de pessoas em situação de rua na sociedade. Eles buscam ressignificar à vida do público atendido, oferecendo ferramentas para redescobrimento de paixões, resgate da sua autoestima e confiança, desenvolvimento de aprendizados em diferentes capacitações despertando, em cada indivíduo, o sentimento de pertencimento a um grupo, reconhecendo seu papel, deveres e direitos na sociedade. CAUSA: A população de rua existe em quase todos os grandes Centros Urbanos e é caracterizada por pessoas que vivem em uma condição extrema de pobreza e sem residência fixa. São erroneamente chamados de "mendigos" ou "moradores de rua", pois, além de serem termos com conotação negativa, a moradia é um direito básico de qualquer cidadão, e,...

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Viajar é preciso!

Viajar é preciso!

Desde pequeno meus pais me levavam para viajar, na maioria das vezes de carro; o fato de termos família fora da nossa cidade já nos servia de pretexto para curtir as férias fora do Rio de Janeiro. Eram os lugares novos que sempre me enchiam os olhos. Conscientemente ou não, estavam plantando uma das, que considero maiores experiências para um indivíduo : o ganho de conhecimento fora da área de conforto. Viajar é: planejamento na hora de fazer a mala, o roteiro, escolher hospedagem, atrações e alimentação. É ter contato com novas culturas, novos alimentos, novas formas de pensar e...

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