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Criar o hábito de tomar sucos de frutas, especialmente em dias quentes, pode ser uma ótima alternativa de hidratação. Isso porque, eles são também ótimas fontes de vitaminas, fibras e minerais, além de serem super saborosos. Pessoas que costumam tomar os sucos de frutas, geralmente tem bom funcionamento intestinal, níveis controlados de glicemia, além de pele, cabelo e unha mais bonitos e fortalecidos. Para deixar essa bebida ainda mais nutritiva, aposte na combinação de mais frutas no mesmo suco, ou ainda em opções como os vegetais, ervas e raízes. Você irá tornar o seu suco uma verdadeira fonte de vitaminas...

A influência dos pais na formação dos hábitos alimentares A construção de bons hábitos alimentares nas crianças começa ainda na barriga, passa pela amamentação e se fortalece durante a introdução alimentar e toda a infância.O paladar do bebê é influenciado diretamente pelo que a mãe consome, já que os sabores e aromas são transmitidos para os filhos durante a gestação e, também, através do leite materno.Além de ser importante para o crescimento, a qualidade dos hábitos alimentares adquiridos na infância representa um dos principais fatores de prevenção de algumas doenças na fase adulta. Sendo assim, alimentos naturais como frutas, verduras,...

A logística reversa é o processo de coleta e destinação dos materiais (reciclagem ou outros tratamentos ambientalmente adequados), após seu descarte pelo consumidor final. Em sentido ao fluxo de embalagem, a logística reversa segue do consumidor para o fabricante, inserindo em uma nova linha de vida. O processo é realizado pelo próprio fabricante ou por terceiros, dando o destino correto aos materiais e inserindo os resíduos a uma nova cadeia de vida útil, como por exemplo, garrafas pet recicladas.  Como funciona o processo de logística reversa de embalagens plásticas: Após a coleta dos materiais, as embalagens plásticas são enviadas para...

Médica Georgia Zattar aponta os malefícios do tabagismo que potencializam os danos da covid-19 no organismo No Brasil, estima-se que 20 milhões de indivíduos sejam fumantes e pesquisas indicam que esse número pode ter crescido ainda mais durante a pandemia do coronavírus. Nesta segunda (31), é celebrado o Dia Mundial do Combate ao Fumo, data criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para conscientizar a população sobre o risco de doenças e mortes relacionadas ao tabagismo. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), a dependência em nicotina, presente em produtos à base de tabaco, é reconhecida como uma doença crônica,...