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Cria da praia de Ipanema, Carol Solberg cresceu se relacionando com o contraste social do Rio de Janeiro. A praia é um local que parece democrático para muitos, porém é capaz de escancarar as diferentes oportunidades com as perspectivas que mistura no mesmo lugar. Em sua adolescência, o esporte foi um divisor de águas capaz de potencializar sonhos, abrir portas para novas descobertas e gerar propósito para atleta. Consciente de seus privilégios, Carol acredita no esporte como meio de transformação para a vida de uma criança e, também, na capacidade de gerar bem-estar para uma família. Movida por essas reflexões, combinadas...

A vida é como o ciclismo, precisa estar em movimento para se equilibrar. Precisa saber cair, frear, acelerar, dar a vez e ficar de frente na hora certa, se resguardar para ter energia e explodir no final e principalmente, saber que mesmo sendo um esporte individual, nunca se vence sem a ajuda de uma equipe. Já estou eu aqui escrevendo de esporte novamente, mas hoje o assunto vai muito além; falaremos sobre a base de tudo.A busca pelo equilíbrio é um treinamento contínuo e diário, depende de diversos fatores individuais e está em eterna transformação, variando de acordo com a idade, cultura, localidade,...

10 de Fevereiro é o Dia do Atleta Profissional! O atleta profissional é considerado um símbolo para o país, representante de muitas competições. Dez de Fevereiro é uma data que deve ser lembrada. Confira mais sobre esse dia especial aqui! Ontem foi o dia do atleta profissional, aquelas pessoas que dedicam seu corpo, tempo e alma para conquistar objetivos e realizar sonhos que, muitas vezes, são também os sonhos dos fãs e expectadores. Quem nunca torceu e vibrou por um resultado esportivo como se sua vida dependesse disso? Quem nunca acompanhou bem de perto uma modalidade esportiva e sentiu que...

Você conhece os benefícios da beterraba para atletas? Atleta ou não, todos nós gostamos de nos sentirmos com maior disposição e energia durante o dia! Conheça os benefícios da beterraba para atletas ou dias mais ativos. Deliciosa e linda, a beterraba é uma explosão de nutrientes incríveis para o nosso corpo! Saiba mais aqui! A beterraba é um alimento rico em nutrientes, como carboidratos complexos, fibras, vitamina A, vitaminas do complexo B, potássio, fósforo, zinco, ferro, cálcio entre outros. Porém, você sabia que, além de todos esses benefícios, a beterraba desempenha funções importantes e específicas para os atletas e praticantes...