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A gratidão é a emoção positiva que vem sendo bastante estudada pela ciência no que diz respeito aos seus efeitos na promoção da saúde física e do bem-estar psicológico. A apreciação dos pequenos e grandes benefícios que se recebe cotidianamente nos relacionamentos com outras pessoas, nas experiências e vivências mundanas proporciona bem-estar e felicidade. Algumas pessoas já nascem com uma maior disposição a serem gratas e agradecem cada oportunidade ao vivenciar uma experiência positiva. Valorizam experiências mais simples, como saborear um café fresco e também eventos mais raros e importantes como o nascimento de um filho ou uma promoção no...