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Alimentos Benéficos para Saúde da Mulher

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Alimentos Benéficos para Saúde da Mulher

Na semana que comemoramos o Dia Internacional da Mulher (08/03), nós separemos para vocês alguns produtos, que são ótimos aliados à saúde da mulher.

São alimentos ricos em fibras e vitaminas essenciais, que podem trazer benefícios para gestantes, auxiliar na retenção de líquidos, prevenção de câncer, entre outros.  

Pink Lemonade: Framboesa - com baixo índice glicêmico e muita fibra, auxilia no controle de ingestão de açúcar e ajuda na digestão.

Refresh Limão e Basic laranja – ricos em vitamina C, melhoram a saúde e aparência da pele, participam de processos como a formação de colágeno, beneficiando a cicatrização e o tratamento contra o envelhecimento.

Chips de Couve,  D- Tox e Santo Suco: Espinafre – fonte de ferro e fortalecem o sistema imunológico e melhoram a circulação, evitando problemas de coagulação no período menstrual.

Chips de Tomate – protege as gestantes no controle do diabetes gestacional, além de reduzir o risco de doenças como câncer de mama.

Granola Protein e Tieta: Cacau -  funciona como vasodilatador, fazendo com o que o sangue flua melhor, diminuindo a pressão e sintomas de cólica. Além de, combater os radicais livres em excesso.

Água de coco:  Propriedades Antioxidantes -  pode ser uma ótima aliada para prevenção do câncer e ao envelhecimento precoce. Além disso, ajuda a reduzir o açúcar no sangue e os sintomas da TPM e da menopausa.

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Conte com a gente e tenha um dia saudável e feliz!

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