A Tendência Plant-Based Invadiu os Casamentos

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A Tendência Plant-Based Invadiu os Casamentos

A dieta Plant-Based é a nova moda dos casamentos!

Para quem tem uma vida mais saudável, atitudes sustentáveis e a compaixão animal, o casamento não vai ser exceção. Saiba mais sobre o estilo de vida Plant-Based e como ele invadiu os casamentos! A busca por alimentos mais “limpos”, livres de aditivos químicos, com baixos teores de açúcares, ingredientes íntegros e nutritivos e preferencialmente de origem vegetal, é uma realidade crescente entre as pessoas que buscam melhor qualidade de vida. Principalmente em pessoas que fazem escolhas de acordo com seus propósitos de vida. A diminuição do consumo de alimentos de origem animal, a procura por alimentos orgânicos e locais, fazem parte desta tendência, não somente devido às preocupações com a saúde, e sim devido à expansão do conceito de saudabilidade. Este conceito inclui razões éticas, como o respeito aos animais e ao meio ambiente. Uma alimentação simples, baseada em vegetais como grãos, verduras, legumes, sementes, castanhas, raízes e frutas além de muito nutritiva, comprovadamente impacta menos o meio ambiente. Além disso, evita o sofrimento e morte de animais criados para o consumo humano. O casamento é um dos momentos mais esperados e planejados na vida de muitas pessoas. E muitas vezes, transformar este momento em algo inesquecível que reflita seus propósitos, é um dos objetivos do casal. Por tudo isso, atualmente, é bastante comum irmos à festas de casamento de amigos e familiares que optam por menus leves, saudáveis e Plant Based, ou seja, livre de ingredientes de origem animal. Pratos incluindo abacate, quinua, folhas, spaguetti de abobrinha, castanhas, pesto de PANCs, sucos verdes, pastas a base de tofu, sorvetes de castanha de caju são preparações que fazem sucesso em casamentos modernos. Além de deixar o menu delicioso e ainda introduzindo este maravilhoso mundo de alimentação diferente aos convidados da festa! Concluindo, eventos em geral são uma ótima oportunidade para conhecer e apresentar novos sabores e gostos para as pessoas. Atualmente, as formas de exploração de animais e do meio ambiente têm sido um tema em pauta nas discussões e muitas pessoas tem se sensibilizado com isso. A alimentação livre de ingredientes animais é bastante explorada e deliciosa, a tendência está cada vez mais presente em todos os lugares e por isso, a dieta Plant-Based invadiu os casamentos. Afinal faz todo o sentido o menu do casamento refletir o que o casal gosta e acredita! Como sempre estamos pensando em novas formas de ser sustentável, conheça nossa coleção de snacks saudáveis feitos a partir das sobras dos nossos sucos! Saiba 5 formas de você ser mais sustentável no dia a dia aqui. Para ajudar o meio ambiente, cada um deve pensar na sua parte. Escrito pela nutricionista consciente Ale Luglio Greenpeople

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